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封面新闻记者 陈甘露 汤晨 实习生姚竣杰

2008年8月22日的八点不到，广汉市三水镇中心村一百多名村民涌到了陈家均的小院，热情的陈家均和谭金英夫妇早就借来一台大电视，摆好了煮花生、瓜子、茶叶和几大壶开水。陈家的女儿陈朝霞即将出现在电视画面里，她是中国女曲的队长，北京奥运决赛夜她们对阵世界第一的荷兰。

一个多小时的比赛结束后，村民在陈家均的院子里放起了鞭炮儿，噼里啪啦的火炮声在安静的夜空久久回荡。这里走出了一位北京奥运会亚军。这枚银牌不仅是中国曲棍球历史最好成绩，也是那一届奥运会集体项目的最好成绩。

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她曾是省队最能吃苦的人

陈朝霞的办公室和曲棍球的训练场只隔一条马路，这条位于成都三环路外的小道，车子开得非常野，总会卷起一大股沙尘。

训练场里没有人，“大娃娃们去参加全锦赛了，只有小娃娃们在力量房训练。”球场的墙壁上，贴着四川女子曲棍球队的战绩、球员和教练的照片，一张张有年代感的全运会集体合影里，都能找到陈朝霞的身影。

陈朝霞选择曲棍球其实是被动的，1990年还在广汉业余体校练田径的她，被推荐给了省队教练孔庆杰。当时，推荐她的教练说，陈朝霞的优势或许现在还没有表现出来，但她那种不怕苦、不怕累的精神，是很多小队员所缺乏的，只有愿意刻苦训练的人才能获得最后的成功。

果然，在省队的六年陈朝霞是最能吃苦的那一个，早上6点起床，出早操，吃早饭。然后训练到中午，午休约1个小时。下午3点，又开始练习，直到晚上七八点才结束。回到宿舍，9点半必须上床睡觉。没有周末，没有逛街，每天就这样重复。不论是当年带她的孔庆杰，还是后来带她的杨红兵，每一位教练记住陈朝霞的都是她的能吃苦和不怕练。

曲棍球需要体能，需要技术和力量，需要大量的时间和训练量积累，曲棍球日晒雨淋的苦，只有练过才能懂。6年的省队基础后，陈朝霞进入了国家队。“1996年1月份，我被尤宝东教练选到国家队去训练。那个时候就很激动，觉得自己练了这么几年真的没有白付出。”

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魔鬼教练金昶伯麾下的“最佳射手”

来到国家队不久，陈朝霞的那股激动和开心就被“魔鬼训练”冲淡，“第一眼看起来，感觉他挺慈祥的，可后来才知道金教练是一个‘魔鬼’！”不管天气多么恶劣，都必须奉行“一日四练”的原则：早上6点开始出早操，跑4000到5000米，上午的训练从9点到12点，下午是3点到7点，晚上还要练力量或者看比赛录像。

20多年过去，陈朝霞依然记得有一次处罚。“当时，我们国家队跟广东女队打比赛，金指导要求我们打进10个球，我们只进了1个。比赛后就罚我练冲刺，一直练到晚上6点还没完成，就先去吃饭，吃了饭后又到场地上练，直到晚上11点过才把所有罚的任务完成，第二天早上6点照常起来，早操继续跑4000米。”

不知道练吐过好多次，也不记得多少次晚上10点、11点才结束训练。中国女曲在金昶伯的魔鬼训练下，第一次出成绩是2002年釜山运动会，中国女曲第一次拿到了亚运会冠军。“当时我们击败的就是韩国队，我记得韩国好多球迷现场都在骂金老师，真的和《夺冠》里面骂郎平的情节一模一样。”那一届亚运会，中国队进了7个球，其中4个都是后卫陈朝霞射进的，她得到那届亚运会“最佳射手”。同样是2002年，中国队又获得女曲世界锦标赛冠军，成为继女排之后中国第二个球类集体项目的世界冠军。

复出收获北京奥运会银牌

20多年的曲棍球生涯，陈朝霞记忆最深的一场比赛是2004年雅典奥运会，中国队第一次闯入奥运会半决赛。“我们是有机会冲击奖牌的，半决赛我们与德国队打。之前在教学赛中都是能赢她们的，然后在这场半决赛中，我们全场也压着她们打，但是得势不得分，就是不进球，后来加时赛完了打点球，我们就输给德国队了。”受低落心情的影响，中国队后来在三四名比赛中也输了，“其实那一届奥运会对我们来说机会很大的，没有抓住，大家都很难受，但是在这种情况下，我们曲棍球人也没有放弃，从头再来。”

从头再来，说起来容易，备战北京奥运会前，陈朝霞已经退役了，但国家队的一声征召，她又回去了。此时的她已是国家队的核心，也是队里的精神领袖。半决赛，她们再度和德国队“狭路相逢”，四年前的窝囊的平局让姑娘们憋了一口气，3：2击败对手，历史性挺进决赛。那枚宝贵的银牌是中国女曲目前为止在奥运会上的最好成绩，也是几代人的付出和努力，她们从倒数第二到世界冠军、奥运银牌的传奇被誉为“冰山雪莲”——“永不言败，就是在困难的时候，在逆境中也能坚持不懈地努力，就像冰山雪莲一样耐得住寂寞，在山崖上的绝缝中生存。”陈朝霞说，这也是四川女曲的精神。

从台前到幕后“大姐大”离不开曲棍球

35岁那年，陈朝霞“高龄退役”，但她依然没有离开这支队伍，从教练干到了棒垒曲中心人事科，真正地从高光的领奖台、流汗的赛场走到了幕后——运动员的签证、训练补贴、机票……每天迎接她工作的开始，不再是早上六点半的“早操”而是事无巨细的繁杂。“我三个角色都担当过，所以我能体会三种不同角色的辛苦。做行政以后更能体会到，我们运动队取得的成绩和后勤工作人员的默默奉献是分不开的，以前我都是在台前，现在到了幕后才知道，其实在后勤也挺辛苦的。”

20多年的运动员生涯，陈朝霞其实还是有过遗憾，“参加了三届奥运会、三届亚运会、四届全运会、三届世界杯，然后有7次世界冠军。除了奥运会最好成绩是拿了银牌，然后世界冠军杯拿了冠军，亚运会拿了冠军，唯独就是全运会没有取得冠军，所以对我来说也是挺遗憾的。”

不过这个遗憾在2017年被陈朝霞的小师妹弥补上了，她们在点球赛落后、受伤的逆境中拼赢了辽宁队，这支建队以来一直被誉为“无冕之王”的传统强队终于在2017年加冕，那一天的全运会领奖台上，有搀扶着的、有哭着的、也有大笑的，现场得见四川女曲登顶，陈朝霞热泪盈眶。

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2017四川女曲登顶全运会冠军

四川女曲的队徽是一匹狼，象征着这支西部劲旅的“狼性”，狼是扎堆的动物，也最讲究团队协作。走进球场上，放眼望去这片熟悉的球场，陈朝霞忍不住摸了摸球杆，“我觉得主要还是一种精神传承，你看到她们光辉的一面，但你不知道后面付出了什么。就像冠军只有一个，但第二名第三名一样付出了。当你走下领奖台以后，一切从零开始，你不可能永远拿着一个时期的成绩过一辈子，你每时每刻每个阶段都必须努力付出，才能得到想要的东西，才能学到你想学的东西。”

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