美子18岁喜欢上了一个学长，渴望被学长被爱，于是在一次偶然的机会她找到了跟学长独处的机会，但是学长洋却告诉美子：“我不喜欢你，我只是喜欢女人的身体。”
美子却没有清醒过来，反而主动抱住了洋，一场毫无胜算的爱情，美子就这样卑微地继续下去。所以她在整个恋爱中都是被动的，只要洋的一句话，不管场合就解开了扣子，只要洋的一句召唤就出现了，这样的爱情博弈注定是悲剧的。
当知道自己意外怀孕了，美子以为有了孩子就可以获得洋更多的爱，没想到洋只是冷漠地回了一句：“我出钱，打掉可以吧！”
好像这件事是美子的事情，跟自己一点关系都没有。可怜的美子就这样哭着、喊着、追着。
雨，下得很大，下得很伤感，就像美子的心情一样，她冷得像掉进冰窖。但是这又能代表什么呢？只会让自己更加卑微而已。
他们的事情被美子的母亲知道了，母亲歇斯底里地背后是无尽的无助，然后让人心疼地是当母亲用东西砸她的时候，美子竟没有冷漠地看着，然后继续吃着手里的饼，美子的叛逆饰演得淋漓尽致。
母亲的阻挠没有凑效，美子还是无可救药地找洋，然后天真地以为用身体可以留住洋。
直到她身上发生了两件事才真正地触碰到她的内心：
第一件事是店里的员工失恋后找她倾诉，女员工说自己卑微地爱着一个男人，很傻。美子听着，她的心里也清醒得认识到，这个人不就是自己吗？
第二件事就是洋说：“我发现你胸的颜色变了，我姐姐说正经女人的胸颜色不会这么快就变。”这句话深深地刺痛了美子的自尊心，她一直倒贴在洋的身边，她没有想到洋会把他们之间的事情告诉他的姐姐，她觉得羞耻。
当洋直到这件事的反映，是那么地暴怒，盛怒下看到的是他对主权的霸占。美子看着她，她的心里却笑了，此刻她彻底地觉醒了：眼前的这个男人，根本不值得去爱。
所以在影片的最后，影片的色调突然就明朗起来，一如美子的心境，美子穿着睡裙走到海边，任由海水亲吻着她的脚尖，美子这是在跟过去告别，她要重新拥抱未来。
影片的名字就叫《感受大海的时刻》，大海抚平了美子的创伤，让她由少女到女人的蜕变，明白自己不属于任何一个人。
美子是生活在单亲家庭里，母亲专制而严厉，然而美子对父爱的缺失总希望通过其他男人的补给，所以即使洋不喜欢她，她仍然飞蛾扑火，不计后果。
所以当她的母亲打完她以后，跑到海边向自己死去的丈夫哭诉的时候，美子看着母亲走过去轻轻地靠着母亲的肩膀，那一刻她们的情感连接在一起。
但是在畸形的爱恋里，是美子对父爱缺失的无声反抗，更是对母亲专制的反抗，母亲每天忙于生活，所以她忽略了美子的情感需求，她忽略了美子内心对爱的渴望。
如果当美子母亲知道这件事以后，不是简单粗暴地暴打，而是用更多的爱和陪伴唤醒她，或许美子可以更早的救赎自己。
母亲硬生生地把美子赶出了家门，又一次地推开了她，所以她只好找洋，哪怕用身体唯一的筹码靠近洋。
没有人帮助美子，所以美子只能靠自己救赎自己，所以整个过程美子吃了很多苦，在迷途了里走了很久才认清自己，才看清自己到底在经历着什么，才有了身体的觉醒和反抗。
当她从畸形的爱恋里逃出来的时候，她回到了家，她在家里看见了踩缝纫机的母亲，看见弹钢琴的爸爸，她才意识到自己曾经生活得很幸福，曾经自己有一个温暖的家，原来真正的幸福自己一直就拥有，从未离开。
结语：在爱情的自虐游戏里，迟早会由终点，希望女孩能在终点里看清自己，而重新开始新的生活。
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