刘诗诗，原名刘诗施，1987年3月10日出生于北京市，中国内地影视女演员。
刘诗诗出生于北京市宣武区（已并入西城区）的一个曲艺之家，祖父刘田利籍贯山东省无棣县，是著名的西河大鼓表演艺术家，被誉为“鼓界泰斗”
父母都曾是工厂工人，后母亲因健康原因内退，而父亲则下海经商。小时候家人曾主张让她向袁阔成学习评书，袁阔成认为女孩不适合说评书，建议她学舞蹈、表演，母亲又喜欢芭蕾，于是刘诗诗6岁便开始在中央芭蕾舞团业余舞蹈学校学习芭蕾舞，小学四年级时考上北京艺术学校（现北京戏曲艺术职业学院），从普通小学进入北京艺术学校中专部进行专业芭蕾舞训练，并开始了住校生活。
2002年，在结束了五年的中专学习后，年仅15岁的刘诗诗凭借自身扎实的芭蕾基础顺利考入北京舞蹈学院芭蕾舞系 。由于身体条件所限，她逐渐放弃了最初成为芭蕾舞者的梦想，打算在毕业后成为一名芭蕾舞老师。
2004年10月，本打算做芭蕾舞老师的刘诗诗在北京舞蹈学院读大三，《月影风荷》剧组到学校挑演员，原本只是去面试现场看热闹的她被意外选中，由此开始了自己的演艺之路。
2005年，平江锁金还让刘诗诗主演了自己的另一部作品《飞花如蝶》，在剧中饰演棋儿。
2007年元旦前后，大学毕业半年的刘诗诗通过参演唐人公司的系列电视剧，被上海唐人电影制作有限公司的总裁蔡艺侬看中，刘诗诗签约了唐人电影公司。同时，也使得非表演系科班出身的刘诗诗逐渐积累起了大量的表演经验，正式由一名舞者转行成为一个职业演员。
2008年8月，刘诗诗在电视剧《仙剑奇侠传三》饰演具有双重性格的龙葵，一个是温柔文雅的“蓝葵”和另一个是刁蛮泼辣的“红葵”。演技得到了锻炼。
2010年5月，武侠剧《怪侠一枝梅》开拍，刘诗诗与霍建华搭档，在该剧中主演“燕三娘”
2011年9月10日，刘诗诗出演的古装剧《步步惊心》开播，该剧成为她的代表之作。刘诗诗凭借《步步惊心》获得了2012华鼎奖“最受媒体欢迎女演员”奖，第二届中国大学生电视节“最受喜爱电视剧女演员”，第十八届上海电视节白玉兰奖“最具人气女演员奖”，以及第六届腾讯星光大典“内地年度女演员”
2013年1月21日，由《南方都市报》推出的新生代四小花旦结果出炉：刘诗诗和杨颖、杨幂以及倪妮获选。
2013年6月21日，由刘诗诗首次主演的悬疑动作喜剧电影《不二神探》全国公映，刘诗诗饰演女主角刘金水。该片取得了公映三天票房近亿元，最终票房近3亿元的成绩。
2014年03月26日，刘诗诗参演由唐人电影、新丽传媒联合出品的古装传奇励志剧《女医·明妃传》，刘诗诗与霍建华再次合作，饰演一代女医“谈允贤”
2014年，刘诗诗主演的《绣春刀》上映，该片讲述了明末崇祯年间，锦衣卫三兄弟奉命追杀魏忠贤，最后却卷入到一场宫廷阴谋当中的充满悬疑的故事。首映当天取得了850万的首日票房。
“刘诗诗是很安静的女孩子，我觉得跟她相处非常舒服，完全没有压力的，很自在很舒服，她工作态度也非常好”—张孝全
“我觉得作为一个演员来说，她不仅仅是敬业了吧，就是…我觉得她的存在就是应该演戏”—胡歌
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