无聊的时候，你们都会干什么？
铺子除了看看电影刷刷剧，也会选择看综艺节目。
近几年，综艺节目呈井喷之势发展，越来越多的明星都开始涉足于此，只是，可供选择的很多，能称为经典的太少。
这不，铺子就刷综艺刷到宝了，赶紧来聊聊。
三时三餐
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这节目其实相当无聊，有多无聊？听听节目的立意：
远离城市生活，让出演者贴近自然，在朴素的乡村为一顿饭而努力，在过程中体会一顿饭的价值。
说白了，无非就是做做一日三餐：做饭、吃饭、洗碗、休息几个流程循环往复。
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这不就是我们每天都要做的事情吗？有什么可以值得做出一档综艺节目呢？
这种没有任何噱头和看点的节目，就连出演者都认为吃枣药丸。
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然而，节目播出后的反馈却让所有人大吃一惊。
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收视率节节攀升，各方评价也都很高。
观众主要是觉得不可思议：
“万万没想到看几个老爷们日升月落劈柴生火打渔切菜做饭喝汤招猫逗狗也能看得如此有滋有味。”@回望长安已苍老
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到目前为止，节目共制作了三季，根据出演地点不同分为农村篇和渔村篇，每篇有10—20集不等。
三季六篇，豆瓣评分最低9.1。
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如果要用一个字总结这档节目，铺子以为“慢”最合适不过了。
种瓜得瓜，种豆得豆，蔬菜都是自己种的，想吃什么就摘什么。
想吃肉？可以啊，那就劳动（摘水果、下田插秧等）找制作组换钱买吧！
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现代厨房的基本设施完全没有，做饭前还需要自己劈柴生火撘炉子。
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仔细想想，慢的艺术也就在这些琐碎的事情中流淌出来了。
而且节目组选择的出演嘉宾都非常合适。
李瑞镇，外号美大，毒舌傲娇却又不失温柔可爱。
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玉泽演，外号玉傻子，一个可爱的大男孩，在哥哥面前的命运就是被使唤。
做饭水平时好时坏（做过不少黑暗料理），但是非常有自信。
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后来加入的金光奎，吃货一枚，有点絮絮叨叨但喜欢默默地做事。
三个性格各异的男人在旌善安了家，他们每天不仅要琢磨着怎么喂饱自己，还要忙着招呼客人······
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嘉宾：朴信惠
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嘉宾：高雅拉
相比之下，渔村篇情况稍微好一点。
因为这里有一位料理水平高到可以开店的大厨——车胜元。
只看过车胜元影视剧的观众可能难以想象他在这档节目里的形象和表现，毕竟差别摆在这。
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（左）雅典娜：战争女神剧照
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车叔秒变车婶
车婶不仅做饭速度快，而且精通各种菜系。
烤六线鱼、披萨、蔬菜大酱汤、糖醋石斑鱼······（列举不完，实在太多）
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都说巧妇难为无米之炊，但这句话对车婶并不适用。
没有烤箱，车婶也能用土灶烤出美味的面包。
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不完全统计，车婶做的80道菜
除了无所不能的“女主人”，晚才岛还有一位万能的“男主人”——刘海镇。
刘海镇风趣幽默，动手能力极强，家里的餐桌、案板、猫塔、鸭子窝……他都能自己制作。
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在小岛上，食材本来就少，一家人的主食就靠着刘海镇钓来的鱼。
车婶为了鼓励刘海镇钓到晚才岛三大将（条石鲷、真鲷、章鱼），还亲手为他画了一张符贴在门口。
这是有多想吃······
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可惜，刘海镇的渔运实在太差，尽管他每天早出晚归在寒冷的岛边抛鱼笼、垂钓，还是没能集齐这三大将。
可怜的男主人，每天下了班收工回到家还要看女主人的脸色······
说句公道话，这对cp也不是节目组有意要炒，主要是两人早就在电影里有过多次合作，非常熟悉，友谊颇深。
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电影《里长与郡守》
和农村篇的玉泽演一样，渔村篇也有一个打下手的忙内——“儿子”孙浩俊。
尽管害羞且呆萌的孙浩俊在车婶身边当了两季副手，但他的厨艺还是让人不敢恭维。
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“一家三口”
第三季，他们被安排到了农村篇（高敞），车婶放手让他和新加入的弟弟南柱赫做一顿饭。
他俩做出来的面条味道倒是不错，就是这做法太让人喷饭——
洋葱都不收拾一下，整个下锅······
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和车婶一样，模特出身的南柱赫一加入，大家下田插秧都能拍出画报感。
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高敞篇最后一集，四个人还去拍了全家福。
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看得出来，每一位出演者，每一个嘉宾，都能在这里找到家的感觉。
这也符合了节目的制作理念：
让参演者、观看者以及制作团队都能感到幸福。
第三季车婶一家去了农村，作为交换，李瑞镇就坚守了渔村（得粮岛），并且迎来了他的新搭档——文晸赫（eric）、尹均相。
理所当然，eric成了主厨。
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做饭也能看出一个人的性格。
作为三人组的老二，eric话不多，会照顾人，一开始都不知道怎么使唤忙内搭把手，被夸厨艺好还会害羞。
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为什么一上节目就变成了宋小宝的造型？
只是，在做饭速度上，他和车婶完全相反。
他每开始一个动作前都会认真思考许久，脑子想清楚了再动手，再加上一开始美大和忙内都不知道怎么插手，所以他做一顿饭巨慢。
慢到什么程度？
你们能想象一顿晚饭做七个小时，吃到半夜三点，摄制组催着赶紧收工是怎样一种体验吗？
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慢归慢，但食物的味道是绝对没得说，“美味”一词不足以形容他的手艺。
光看着图片是不是就已经留下了口水？
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一向毒舌的李瑞镇在eric大厨的美食面前都没脾气了：
“只要是晸赫做的都好吃，只是在时间上会让我们失望。因为很好吃所以又不能说啥······”
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就连节目组导演也没能控制住自己，抱着锅暴风吸入······
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好不容易辛苦减肥成功的忙内尹均相，也因为跟着eric吃吃吃而变胖。
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节目组把普通人一天的吃吃喝喝、平凡又琐碎的日常拍的有滋有味，
除了出演者和嘉宾的魅力，也与这档节目背后的男人分不开，就是那个抱着锅偷吃的胖子——导演罗英石。
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熟悉韩综的小伙伴都知道一句话：罗氏出品，必属精品。
《两天一夜》《新婚日记》《新西游记》《尹食堂》《花样青春》······只要是他坐镇的综艺，出一部火一部，毫不夸张的说，他的创意养活了不少国内的抄袭者。
《三时三餐》是他做花样系列节目时，偶然的一个想法：
“说到旅行，就想到了农村。在屋檐底下听雨水滴落的声音，坐在廊台上喝米酒，这些都是我累了的时候常常想起的画面，而这种心情也正好与最近城市里流行的归农返乡相互呼应，所以觉得应该可以做一档这样的节目。”
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可以想象，罗pd一定是一个内心柔软，热爱生活的人。
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在这里，你可以看到他的幽默和内秀。
比如，和美大斗智斗勇、相爱相杀，甚至还想撮合他和嘉宾崔智友在一起。
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也可以看到他镜头下生命的美。
无论是一花一草，一树一木，
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还是各种萌宠的日常，
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明奇
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桑切
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蜜蜂
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刚破壳的小鸭子
你都能感受到他对生命的尊重，对美食的虔诚，以及对自然的敬畏。
有些镜头的运镜、后期剪辑、文案、bgm，甚至不输电影带给观众的震撼。
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说了这么多，归根到底，还是罗pd抓住了生活的魂：
“现代快节奏的生活之下，人们除了看电视的时间，其他时候都是艰难的，就连专注于做饭也是一件辛苦的事。”
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普普通通的一道菜，在这里就是美味，因为城市生活的重压之下，我们总是追求快和方便，不愿意等待，不想花费太多时间在一顿饭上。
而这个节目，恰好能帮你找到人类对食物最本能的需求，对生活最极致的热爱。
“食物是很快就消化的，但记忆会留下来。”
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我们愿意在钢筋水泥的小隔间里为生活奋斗，也向往日出而作日落而息、劈柴喂马周游世界的悠闲日子。
因为，这才是生活本来的样子啊！
最后，夜深了，献上一组美食图片，祝大家晚安。
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最后忠告送上：
这个节目千万不要空腹看！！！
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