家中长辈相继患上阿尔茨海默症，先是爷爷说不出家人的名字，后来奶奶也总是在家里找东西。每次父亲照顾老人一段时间后，就会开始出现失眠、抑郁、食欲不振等现象。该如何科学照护阿尔茨海默症的老人？如何调节心态与失智失能的父母相处呢？心理学家岸见一郎在这本《请你迷失在我身旁》书中，讲述了照护患上阿尔茨海默症父亲的亲身经历，介绍了一些病患的常见症状和特点，为有患病长者需要照顾的家庭提供了心理疏导和建设。

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本书作者岸见一郎，是日本著名心理学家、哲学家，曾在京都大学研究生院文学研究系读博士，自1989年起致力于研究希腊哲学和阿德勒心理学，著作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》《阿德勒心理学入门》等多部畅销作品。他的父亲是一名阿尔茨海默症患者，为了更好的照护父亲，岸见一郎专职照顾父亲。即便是著名心理学家，照护阿尔茨海默症父亲的过程中，也还是出现了一些心理问题。岸见一郎结合亲身体会，总结了一些照护经验，而且还改善了与父亲的关系。

借助外力，积极寻求帮助

照护阿尔茨海默症长者是非常艰难的一件事。曾经精明、能干的长者突然变了一个人：明明刚刚吃过饭，还是吵着要吃东西；已经是夏天，却里三层外三层的套上好几件衣服；一个不注意，就会突然摔倒受伤......面对这样的情况，作为要承担照护老人责任的子女，首先要铲除照护过程中的罪恶感，不逞强、不畏惧求助他人，积极借助机构与他人的帮助。岸见一郎听从了主治医师和照护管理师的建议，为父亲申请了老人保健机构。与日本的养老体制相似，国内也有康养中心、养老院等养老机构。家中的老人在住进养老院后，也得到了更为专业的照护，大大减轻了父亲的照顾负担。

调整心态，构建良好关系

患上阿尔茨海默症的老人脾气会变得与从前不一样，本来是非常随和好相处的老人，却会变得脾气古怪、难以相处；还会出现幻觉症，明明是不可能发生的事情，却说得有模有样。岸见一郎建议照护者要避免不必要的冲突，退出权力之争。这一点确实非常重要，老人有时会因为没有按时吃饭而发脾气，一遍又一遍地提醒照护者去做饭，这个时候，与其没有意义地和老人吵一架，不如先放下手中的事情顺从老人的意思去做饭。

这本《请你迷失在我身旁》不仅有非常实用的照护技巧，对于心态调节也有很大的帮助。现实生活中有很多像家中老人患上阿尔茨海默症这样不可改变的事实，在面对这样的注定痛苦的事实面前，积极调整心态，努力了解相关知识，积极寻求帮助会让你更好地渡过这种艰苦的时光。

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