要开说胃,口感略酸的菜肴一般都比较开胃,所以番茄是很好的选择,当然像我就不喜欢吃酸味的菜肴,所以每次炒番茄时,我喜欢放一点点糖,又可以中和酸味,还可以给菜肴提鲜。再加上炒好的鸡蛋,香味一下就出来了,儿子最喜欢挑里面的鸡蛋吃,还有嫩滑又营养的虾仁,比猪肉更有营养。最后加些生菜,添点绿意,营养也更全面了。 脊岭岛盐田虾仁确实不错,直接打开袋子就可以烹饪,里面的虾线也被提前挑出了,做菜真是太轻松了。口感好,又q弹。
by 柔蓝水晶 【豆果美食官方认证达人】
1、虾仁室温解冻,加入料酒、胡椒粉腌制片刻。
"2、倒掉腌出的汁水,倒入淀粉抓匀。
"3、鸡蛋磕入碗中搅碎,锅里倒入油,将搅匀的蛋液下锅,炒成块状,盛出备用。
"4、锅里倒入油,放入葱和蒜炒香,再放入虾仁翻炒。
"5、倒入切块的番茄,加入糖和盐。
"6、将炒好的鸡蛋放入。
"7、最后放入生菜,加入蚝油即可。
"8、成品。
"9、成品。
"10、成品。
1.虾仁下锅前裹一层淀粉,口感会更嫩滑。 2.炒到最后,因为虾仁上裹了淀粉,会越炒越有点糊状的感觉,稍加些水,等于勾芡的效果。 3.如果不喜欢这样的效果,虾仁上可以不裹淀粉。
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