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快乐生活一点通 (2012)

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主演:乐乐  齐慧  王秉铮  

导演:秦天 王芳 麦凌  又名:

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剧情介绍

注:本文承接“接受‘不同’——开展‘笑笑行动’,实现快乐生活的第一步”。

引:

逍遥认为:受逐利天性的长期反复影响,与“我”一致与否逐渐成为了导致好、恶之心产生,进而情绪波动的主要原因。

但是,不难理解,环境变化是永恒的,“我”与“非我”(我以外的其他人的统称)都难免因环境变化而变化,进而“以我为主”地秒决策,因此,在环境变化后,出现“不同”现象是非常正常的。所以,何必由于出现了“不同”就心理波动、情绪满满呢?

遇到不同之时,先能微微一笑,就是快乐生活的第一步。

不过,话说回来,遇到不同笑一笑,不过是开展笑笑行动的第一步罢了。“傻傻一笑地任由不同拂过我身”绝非我们这些“精英的自我修炼”之人的合理作为。

那么,之后该如何呢?让我们一起进入到笑笑行动的第二步——笑笑行动,理解不同吧!(精英的自我修炼——持续提升、快乐生活59)

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笑笑行动,接受不同!笑笑行动,理解不同!

各位朋友,请相信逍遥:只要大家愿意、哪怕是一瞬间接受“不同”,就会帮助我们控制住由各类“不同”所导致的各类的可能的心理反应,不让情绪冲昏了头脑,这时,合理应对非我所导致的“不同”就不远了。接下来,只要运用智慧,专注于引发不同的具体的事(以事为主),去分析、理解“非我”所导致的不同的原因(抓住主旨),智慧往往就会爆发出来,进而合理地应对不同,实现“我与非我”的共同获利了。(以事为主——抓住主旨——爆发智慧——多重获利)

是时候尝试在“以事为主”的过程中,“理解不同”了。

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一、尝试理解“苏东坡与佛印禅师故事”中的不同

1、前文回顾

前文,逍遥为大家介绍了“苏东坡与佛印禅师”的故事。故事中,苏东坡将一首自诩为佳作的五言律诗(稽首天外天,毫光照大千。八风吹不动,端坐紫金莲。)派书童送给佛印禅师,结果等来的是“放屁”的评语。苏轼见后乘船找禅师理论,竟然得到十字答复——不风吹不动,一屁过江来。

2、分析不同、理解“不同”

依据前面的分析。这个故事中涉及的“人要素”有三个:苏东坡、佛印禅师和书童。而故事中的不同与书童关系不大。首要的不同是源于佛印禅师的,其相对于苏东坡(我)而言属于“非我”。他的不同体现在所谓的“放屁”上,这是用骂人的话来否定苏东坡。

如果苏东坡能在看到诗背面的话之时笑一笑,接受不同的话,他应该会发现佛印禅师的回复不合常理。前面分析过,首先,无论是骂诗、骂佛都解释不通。其次,即便是同苏东坡有过节,毕竟是出家人,得道高僧,怎会轻易骂人呢?更何况是其好友,而且诗作本无问题。

那么,佛印禅师为什么会做出不合常理的行为呢?

估计他也发现东坡居士的诗作并未达到佳作的程度,而其却专门派书童来送诗,也属于不合常理的奇怪行为,进而爆发出智慧得出好友不仅仅是派人送诗的(原来佛印禅师也在理解不同呀)。那么,其主要的目的是什么呢?恐怕是除了谢佛、赞佛之外,还另有“诗意”。那么诗意会是什么呢?很有可能是自诩为已经到了“八风吹不动,端坐紫金莲”的修行的高境界。这样理解,应该就能说的通了。

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但是,这种“理解的不同”虽然合理,其是否正确呢?

“以我为主”的人往往会忽略事及事中的“非我”而主观臆断。自我修炼的我们不应该。佛印禅师也没有这样。他把“球”又踢给了苏轼。不过清风徐来是难以应证“八风吹不动”的,索性来个“骂风”吧。

唉,要是东坡先生能够先接受不同,而后尝试理解佛印禅师的不同,就不必亲自过江去找佛印禅师论理了——八风吹不动,何况骂风来。一笑置之罢了。

正所谓,先笑笑,再行动;行动后,自然笑——笑笑行动,接受不同,笑笑行动,理解不同!

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二、如何应对“在不知不觉中否定非我”

1、前文回顾

前文,逍遥为大家分享了一个在现实生活中常见、而当事人往往不自知的普遍现象——在不知不觉中否定“非我”。

逍遥认为:这个普遍现象的根源在于“逐利天性影响下”所导致的难以“接受不同”。

平心而论,绝大多数的人对别人的否定都是持反感态度的。但是,值得深思的一点却是:当我们讨厌别人否定我们的时候,我们可能也正在否定别人,而这时我们可能还并不自知。

换言之,如果不能坦然接受不同,虽然我们都反对别人对自己的否定,但是,不知不觉中,我们做的却是令自己反感的事。

多数时候,我们的苦恼与不快都是我们在不知不觉中造成的。而不知不觉的“否定非我”是尤为重要的原因。

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2、尝试“理解不同”

如果,我们终于发现了自己也曾经或经常“否定”他人的不同,我们该如何呢?

首先,何不从开始时就在主观意识上停止“否定”呢?笑笑行动,接受不同。

其次,认真地思考与理解一下“不同”到底是什么?

《庄子》有云:辩也者,有不见也。愿意辩论,恰恰是因为自己偏于一面,漏掉另外几面罢了。当“以事为主”地全面分析,尽可能不人为忽略事情的各个方面后,事物的本来面目自然就会呈现出来了,自然就无需再辩论了。

何不在遇到不同时,先冷静,不要轻易否定,再思考不同,当全面地理解“我与非我”的不同之时,实现“我与非我”的共同获利往往也就不难了。笑笑行动,理解不同。

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三、尝试在“理解不同”中,实现快乐生活

接受不同很难,理解不同也不容易。但是,如果经过持续的自我修炼,总有一天,笑笑行动就是信手拈来罢了。当我们在接受不同后,理解了不同,进而微微一笑,甚至开心大笑时,你就会发现,有了不同的生活也很美好。

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1、一个学生的打工心得

一次,新学期开学后,我让选择继续听课的学生谈谈假期中对“精英课”内容的理解和实践。这个学生对我说:“老师,我发现我的心平静多了。”“是吗?能不能说得具体一些?”我反问道。

(为了便于表述,逍遥将采用由我来叙述的方式来讲这个故事。请大家相信,逍遥不会随便地人为忽略细节,也不会随意地添油加醋的。)

这个学生经常会在假期抽出些时间进行社会实践。那次,她在一家水族馆打工,自然会接触许多孩子和家长,也不乏会遇到一些不听话甚至哭闹的孩子。她告诉我,原来的时候,一旦发现这种情况自己就很烦,脑海中经常会出现一些“既有的评判结果”,因此,各种各样的不良情绪经常随之而来。

后来,当她开始接受“不同”,进而逐渐把心放在了解孩子不听话、甚至哭闹的原因上,放在家长由于孩子行为所出现的尴尬反应上时,心就平静多了。能帮忙协调就帮忙协调,能帮忙缓解就帮忙缓解。即便有时什么都做不了,那就向当事人微微一笑罢了。

她告诉我,不止一次,她收到了家长、孩子或家长与孩子的善意“反馈”。虽然不为了这些,但是心里的确是美滋滋的。

接受不同,理解不同,多重获利!

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2、家庭聚餐中的快乐

一次,参加家庭聚餐。期间,妻子对我说,刚烤出来的大虾,可好吃了,让我吃一只。可是那时我正在与他人对饮,所以仅仅答应了一下,并没有实际行动。

过了一会,妻子又告诉我快点吃一只,凉了就不好吃了。可那时我嘴里正吃着别的东西,也就没去用筷子夹盘子里的大虾。又过了一小会儿,妻子忍不住亲自给我夹了一只大虾,可是我盛菜的小碟中已有东西,加之大虾个头的确不小,结果大虾只在我的碟中呆了几秒钟就滑落在地了。这下妻子瞬时声调高了八度,杏眼圆翻,当着众人对我一顿“炮轰”。

还好,逍遥修炼多时,很快接受了不同,再看看妻子的表情和举止,我哈哈大笑起来。接着马上把大虾从地上捡起来,用矿泉水冲一冲,对着妻子面带微笑,把大虾放在了嘴里。就这样,事态被控制住,妻子也随之噗嗤一笑。

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过了一会儿,坐在身旁的妹夫对我说:“姐夫,你心态真好,要是我遇到这种情况肯定面子上过不去,一半会儿也下不来台。

我笑着说:“理解不同吗!你姐好心好意让我吃大虾,我没吃,最后还掉地上了。还有更重要的一层意思,盘子里的大虾马上就没了,而她又觉得大虾好吃。自己爱吃的东西她没吃,而是让给了我,结果还掉地上了。我不但没接受大虾,更是间接拒绝了你姐满满的爱心!理解了这个不同,我才会哈哈大笑起来。既然是自己的不足,马上改正就得了。以事为主吗,不是面子的事。”

  当我们愿意放下不同,愿意理解不同的时候,智慧往往也会随之爆发出来。似乎原本复杂不清的事变得清晰简单起来。“我”的边界似乎也随之扩大了,而我和非我的界限似乎正在模糊起来。啊,心里美滋滋的感觉真好!愿各位已经走在自我修炼路上的朋友笑口常开!

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总结:

到目前为止,笑笑行动进行了两步:笑笑行动,接受不同;笑笑行动,理解不同。

稍作思考,我们就会发现:

对“我”而言,接受不同主要靠人格素质发挥作用;而理解不同主要靠智慧起作用。笑笑行动的实现过程其实就是“智慧与人格素质”相互融合的实现过程。

同时,“不同”源于“非我”,因此,笑笑行动还会在一定程度上实现“我与非我”的融合。

而十六字方针(以事为主——抓住主旨——爆发智慧——多重获利)的运用过程既是理解融合的过程也是实现融合的过程。希望大家能在理解、玩味、运用十六字方针的过程中开展笑笑行动,实现人格素质与智慧水平的同时提升,实现快乐生活。

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