《人生第一次》撷取的12个对中国人意义重大的人生断面，时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。在每集纪录片的开头，都邀请了一位与故事内核相呼应的“故事讲述人”引出正片，对故事的旁白进行配音和情感诠释。
新生命的诞生既伴随着喜悦，也伴随着为人父母生育过程中的种种选择与风险。本期通过蹲守在上海市复旦大学附属妇产科医院，记录下产科病房一个个真实故事，记录下新生命来到这个世界面对的第一次挑战和专有的守候。
新学期，学校又迎来了新的一批孩子迈入学堂，这是孩子们的人生第一次入学。在北上广深这样的大城市里，“上学”俨然已经成为了家长和孩子们一次重大选择。幼升小，“不要让孩子输在起跑线上”的观点对父母而言到底是指导还是误导？孩子们和家长如何适应他们的选择？喜泪参半的故事里是孩子们成长的轨迹。
云南保山漭水，大山深处。曾经在这里支教的大学生康瑜决定在这里留下来，当一名教孩子们写诗的老师。这里的孩子们每天上学需要翻山越岭，但这并不会妨碍他们写诗的灵感。他们把对家长的思念和对大自然的感情都写进自己的诗里，这是孩子们创造的最原始、最纯粹的艺术。
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