《名医话养生》是上海电视台新闻综合频道的一档养生节目。

该节目由施琰和李强担任主持人，是《名医大会诊》节目的姊妹篇。节目以养生为主题，通过访谈医生和专家，为观众提供专业的养生建议和健康知识。

其内容涵盖养生保健的各个方面，会针对一些职业压力、职业病展开探讨，针对老百姓习以为常的健康误区进行更正。节目以权威名医的讲解和专业意见为基础，通过讲述真实案例和人物来阐述养生理念和方法。

例如，节目可能会涉及如何保持健康的饮食习惯，包括食物的营养成分介绍，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素等的作用和摄入方法；也会讲解如何正确运动、保持心理健康等方面的知识。

在不同的时期，节目还会推出相应的专题策划，如防控疫情特别节目，解答疫情期间的相关防护问题；又如针对不同节气，介绍相应的养生要点，像白露时节如何防秋燥等。

具体的节目内容会根据每期的主题和嘉宾而有所不同，邀请的名医和专家会通过讲解养生方法、健康饮食和行业动态等，为观众解答各种健康问题，以帮助观众提高健康意识和自我保健能力，找到适合自己的养生方案，改善身体健康和生活质量。

部分播放资源显示，节目更新至2024年10月29日，具体播放内容可参考相关视频网站的播放列表。

总之，这是一档专注于养生领域，通过多种形式向观众传达养生知识和建议的节目。
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