暴脾气小孩不是故意生气，是因为他们自身出了问题，多数人对孩子情绪失控认知有误。父母不理解和错误的互动方式会加剧孩子的情绪失控。

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《暴脾气小孩》作者分析了孩子出现暴脾气的行为表现和原因，并提供了多种方案帮助孩子控制情绪，形成以后应对问题的思维方式。

四种典型的暴脾气小孩的行为表现和原因

每个暴脾气孩子都遇到不同的技能和导火索，在不同的孩子身上缺乏灵活性和挫败忍耐力的表现形式也有所不同。

01.缺乏执行能力、易怒的小孩

凯西总是很活跃，最大的问题是对于从一种情景转换到另一种情景时的过渡常常陷入困难，习惯于不变的任务，面对新任务和新情况时就会紧张不安，烦躁易怒。他的父母认为他也许是患有“注意力缺陷多动障碍（adhd）”《运动改造大脑》认为这种疾病部分是由于前额叶皮层内的缺陷造成的。治疗师认为有神经过敏的存在。在行为表现上倾向于“控制狂”的凯西从小开始对衣服和食物有很严格的要求和限制性格特质。

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这会给他在人际关系上和在学校里也会面临困难，例如严格规定活动中他忍受不了事情的发展没有按计划进行。

海伦在人际关系上却表现不一样，在别人的印象里她是个充满魅力有活力、善交际的女孩。不过在她父母那里她是个紧张、易怒、爱争论、抵触情绪很强的孩子。

海伦、凯西他们相似地方是无法顺利地从当前活动顺利过渡到另一项活动，且事情的发展与他们的预期不一样时会立刻崩溃。

他们也同样拥有高智商，但是语言表达却发展迟缓，语言处理和认知灵活性相对较弱，反应也相对较慢。

海伦的父母认为需要用严肃和气愤的表现让海伦意识到并反思自己的行为，但是对她下次应对挫败感和恼怒情绪没有任何的帮助。

暴脾气的小孩会更难忍耐恼怒和挫败的感受。专业术语叫认知模式转换障碍（执行能力）、易怒（情绪管理）、不适应新任务和新情况（认知灵活性）并伴有社交障碍。

02.有攻击行为、需要药物控制的小孩

丹尼和米切尔也同样拥有高智商，是个非常聪明的孩子，但是因为暴脾气他们的潜能就被掩盖了。情绪一旦爆发他们与前两个人的行为会更过激出现“愤怒攻击”的行为，有语言和肢体上冒犯和攻击的举动。

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丹尼诊断结果包括odd、抑郁、躁郁症，必须用药物治疗。他有些理想主义、情绪化、易怒，只要有不合他心意的一点小事就会触发他的愤怒并开始对母亲满嘴脏话，拳脚相加，他缺乏自我调节的能力很容易紧张，所有事物似乎都会让他烦心。米切尔被诊断为妥瑞氏症和躁郁症并伴有痉挛。也是需要药物治疗、主要表现为极端易怒，没有朋友，动不动就郁闷恼火，精神接近崩溃，出现自杀念头。

治疗师反应“他们存在一种非常不开心的状态，并且给其他人造成非常不开心的影响。”

父母需要在发脾气前帮助他缓解情绪而不是用严厉的惩罚对待他，否则只会变本加厉。

米切尔语言技能超常，因为情绪问题，母亲认为他失去了对自己的信念，无法完成学校布置的任何任务。

治疗师是认为他的聪明在有些领域很难向众人展示得不到不平衡让他苦恼。他的思维方式是非黑即白，也不知道自己在他人眼中是什么样的。对药物不满意、失去信心，以及和父母紧张的互动方式是他最容易发脾气的导火索。

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了解完了四种典型暴脾气爆发的表现及原因改变了对孩子这些行为的认知后就可以用有效的应对方法帮助孩子在情绪将要失控时保持清晰的思维。

应对孩子暴脾气的方法

有效消除导火索控制情绪爆发的方法是与孩子需求相符、能根据具体情况解决问题的方法。

作者认为“没有一种绝对正确或绝对错误的解释方式，也没有一种标准化的解决办法。”

每个孩子的情况有所不同，标准化的方法并不适合所有的孩子。

作者提出了abc应对方案应对暴脾气的孩子即强制型解决方案、积极合作式解决方案和放弃型解决方案。

在使用以上方案时需要在一个友好的环境里，

并且大人都清楚孩子的障碍和面对孩子存在特殊的事实。

方案不一样，目的和效果就不一样

方案a：强制型解决方案，实现了父母的期望却提高了发脾气的可能性。

方案b：积极合作式解决方案（将心比心、界定问题所在、邀请），实现了父母的期望的同时降低了发脾气的可能性。

经过锻炼他就可以成功渡过苦恼和挫败感的侵袭期，并主动培养出处理事情时的灵活和思维方式。

方案c：放弃型解决方案，父母放弃对孩子的期望来消除孩子发脾气的潜在威胁。

在实行方案b时加入技能训练对孩子帮助更大。

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作者建议父母做孩子临时的“大脑皮质”帮助孩子思考，有些父母担心会娇纵孩子的行为，对他们以后到社会上发展不利，其实这是在对孩子的思维进行锻炼，让他们以后在爆发情绪时能自我控制情绪和保持清晰的思维，对他们在社会上发展是有利的。很认同作者的说法“解决分歧和协调不同意见的能力要比盲目服从权威的能力重要得多。”

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