Horn

主演：Skyler Pinkerton,Dana Pelevine,Nicholas Brendon
简介：“蓝色，代表的是百万美元的价值，代表的是难以计数的工作机会……你以为蓝色只是你一个人的选择，你以为你置身于时尚界之外。事实上，你穿的这件毛衣，是在这个房间里的我们帮你从一大堆衣服中选出来的。”这段话，是电影《穿普拉达的女魔头》中的“女魔头”所说。这段话，也说明了，在色彩缤纷的时尚界里，为什么靛蓝始终可以占据一席之地？ " 靛蓝染料是一种独特而历史悠久的蓝色有机化合物，作为一种曾经罕见的染料，靛蓝只能从植物中提取，而将靛蓝转化为染料的古老添加剂竟然是尿液。其实能够制造靛蓝的植物在世界各地有上百个品种，大部分是灌木，但当时并没有被完全发现。 " 整个中世纪，靛蓝在欧洲都是一种罕见的商品。文艺复兴时期，艺术家用靛蓝为教堂绘制壁画，会将黏土加上一点靛蓝来代替更为珍贵的群青。 17世纪末，欧洲在印度群岛和美洲的殖民地建立起奴隶种植园，靛蓝也开始成为当地主要作物。在几个世纪内，无论是王室还是平民，对靛蓝的需求是无止境的，围绕这种蓝色的经济利益斗争也从未停歇。 " 19世纪末，合成靛蓝试剂被德国化学家发明。在商品经济的今天，天蓝靛蓝早已不能满足人类对染料的需求，大多数的商业染色都在使用合成靛蓝，尤其是很多著名的牛仔裤品牌。这样对环境造成了很大的负担，因此已经有人开始呼吁增加天然染料的可能性。

主演：Hanne Arendzen , Sami Aydi , Frederik Brom , Lara Coret , Daniel Cornelissen , Eva Damen , Jim Deddes , David Ebbinge , Rubin Einhorn , David Goddyn , Asaf Hertz , Regina Horvarth , Kees Hulst , Sophi
简介：第31届科幻银河奖揭晓，最佳长篇小说奖空缺 | “敦煌遗书2567”版《惜罇空》疑似《将进酒》原稿 | ...... "" 作家王安忆的长篇新作《一把刀，千个字》，从清袁枚的 “月映竹成千个字，霜高梅孕一身花”进入，以一位淮扬名厨非同寻常的成长经历为叙述线索，他生于东北的冰雪之地，记忆却从因避难而被携来上海寄居的亭子间开始。他启蒙于祖辈扬州乡厨的鲜活广博，蜕变于上海淮扬系大师的口授身传，后来在纽约法拉盛成为私人定制宴席的大厨……就如他精神世界的启蒙源自《红楼梦》《黄历》《易经》一样，不同地域间的舌尖上的美味，其实开阔出另外一番融汇了天地与自然体悟的精妙世界，而时代更迭与反复冲刷席卷下的个人命运与抉择，也呈现了多重视角与评述体系下的民间记忆。 进入小说后，读者会发现，作品中涉及的淮扬菜仅仅是一个引子，但它们悄无声息推动着情节发展和人物性格逻辑，也正如王安忆在另一篇谈器物的文章中所言，与器物的关系是看见裹挟在其中“热蓬蓬的烟火气的活泼面貌”，也看见模糊不清的自身岁月。下面这篇来自美食评论家沈嘉禄的评论，又会从美味之间解读出哪些小说潜藏的意蕴？ " 王安忆长篇新作《一把刀，千个字》，刊发于《收获》2020年第5期 "" 分三天仔细读完《收获》第5期上王安忆的长篇新作《一把刀，千个字》。一开始我与不少朋友一样以为这是继《天香》《考工记》后又一部从“非遗项目”切口进入故事内核的小说，读到一半觉得，这部作品中涉及的淮扬菜仅仅是一个引子，或者说只是一个技术性符号，如果换成别的菜系也无不可。当然，王安忆有在蚌埠、徐州的生活经验， “就近取材”取的是一份亲近感，再通过厨师的鬼斧神工来诠释“一把刀、千个字”的旨意，用心良苦。不过对于我这样对美食有着浓厚兴趣的读者来说，未免有点小小失落。 " 《收获》杂志内页 作为安忆老师三十多年的粉丝，我还是从作者对 “人的命运”的编码中获得极大的阅读享受。这是一部耐人寻味的“王安忆小说”，叙事风格一如既往的千里奔马，惊涛拍岸，同时又细针密脚，经纬交错。在人物关系方面，无论是夫妻、情侣、姐弟，还是同学、邻居或者偶遇的朋友，总是处在紧张的状态，眼神、言语、动作，一进一退，暗藏机锋。 小说的核心人物是弟弟兔子和姐姐鸽子，他们的母亲以“一名中共候补党员”的身份，在动荡的年代因为一次坦荡的表达而陷入万劫不复的境地。从天而降的灾难，向处在生长期的姐弟俩投下巨大的阴影，粗暴而尖硬地影响到他们生活、学业、求职、婚姻、性格发展以及人格形成，当然还有他们与整个社会的全方位关系。 后来，姐弟俩先后移民美国，“向来聚多离少，生活在两个社会里，渐行渐远”。他们有一个烈士的母亲，却无意享受这种“资源”，仍然选择在社会沉浮。32岁的鸽子还在“修读高级会计，向精算师进军”，弟弟在法拉盛的中餐厅里当厨师，最后还设法将父亲接来美国。 "纽约法拉盛图书馆 王安忆在这部小说中继续拓展她的文学边界，在上海石库门弄堂的亭子间打下桩脚，然后向着扬州、东北、美国延伸。在时空跳跃与转换之间，也插入了几段《乡村骑士间奏曲》式的抒情，甜蜜而惆怅。紧接着，那片乌云或说正在编织中的阴影接踵而至，再次将读者笼罩在令人窒息的悲凉之中。 这个时候，美味来帮场。书中提到好几道经典的淮扬名馔，比如炒软兜、鸡火干丝、狮子头、蜜汁火方、翡翠鱼丝等，也有一般读者比较熟悉的外埠风味，比如双档、糖醋小排、糟香鸭舌、宫保鸡丁、冰糖肘子、松鼠鳜鱼，从食材采办到案灶功夫，于字里行间升腾起一团团世俗烟火。像蚂蚁上树、霸王别姬、翡翠白玉以及鞑靼牛肉等就更有民间趣味了，从人物口中吐出，也印证了异质文化的碰撞。甚至，还借老厨子之口提到了雕胡！“跪进雕胡饭，月光照素盘（李白诗）。” " 纪录片《风味人间》中的淮扬菜“石锅软兜” 所以，淮扬菜在小说中就不是色相的点缀，而是推动情节发展的道具和人物性格逻辑的注释，有一定的隐喻性。小说多次提到鳝鱼做的菜，比如“软兜” 和 “生敲”。近年来，淮扬菜在上海有满血复活的态势，我也因此有机会品尝到了些经典老菜，炒软兜要用“笔杆鳝”的脊背部分制作，但常因食材不到家而失之千里。前不久在高邮总算吃到了用野生黄鳝做的炒软兜，找回了三十年前在淮安领略的老味道。 又在浦东一家新淮扬菜馆吃到了“炖生敲”。早年听餐饮界“老法师”说过炖生敲，如此这般，值得遐想。在《新民晚报》上也读到叶兆言文章《金陵饭店的美味》： “一提到炖生敲，立刻口舌生香，忍不住咽唾沫。说老实话，南京美食也就那么回事。要说有点历史，文化上可以卖弄几句，还有那么点意思，必须是炖生敲，必须金陵饭店。别处也能炖，最入味的就是这一家。炖生敲是十分讲究的菜肴，不认真，不尽心尽力，做不出那个味道。” " 这道菜须用野生粗壮黄鳝，活杀放血去骨，抹净粘液，斩三寸长段，摊平在砧板上，皮向下肉朝上，用刀背敲打起茸，入油锅炸至灰褐色，再加调味烧煮入味回软。汤汁浓郁，汤头稍宽，是“京苏大菜”的招牌。老吃客用一双筷子挟住鳝段中央，两端下垂，不断不烂，方才首肯。 行文至此，更觉《一把刀，千个字》犹如炖生敲，对素材不断的锤炼与升华，便能让读者品读出层次丰富的意蕴。又如小说中屡次提到的煮干丝，此道风味的关键之处在于厨师对豆腐干的前期处理，唯有执爨高手才能“飘”出银针般的细丝，不粘不团，富有弹性，自成小宇宙。 千丝染霜堆细缕，决非一日之功。 " 稿件编辑、 新媒体编辑：郑周明 配图：纪录片《风味人间》 " 2021·文学报40周年·订阅有礼 "??订阅2021年全年报纸，截图发公号后台，随机赠送40周年文创一份。 每天准时与我们遇见的小提示： "

主演：内详
简介：" 因能力不足而得不到老板重用，基本是职场中的常态。但个别能力出众之人不仅得不到重用，还会变成老板的敌人，这就是最痛的领悟：“因能力过强而被老板安全感秒杀”！ ① 前情 曾满含激情、通宵达旦差点累到住院，终于将公司遗留的、前任造成的系列疑难杂症解决，在最短时间内解决，实现民企管理的规范化。原本以为猜到开头就能得到结局，结果还是猜错结局，背起行囊离开了深爱的、挚爱的、乱爱的、不爱的公司。 " ② 迷茫 好长一段时间沉迷于迷茫中不能自拔：原来公司管理混乱，几乎每件事都需要老板过问，把美貌如花的老板累的人老珠黄，作为下属的我怜香惜玉，耗尽青春费劲牛九二虎之力将管理规范化，终于解放了老板，让她可以美貌如花，然后将我赶出了家（公司）。 " ③ 思痛 如今痛定思痛，终于知道错在哪里：规范管理是解放了老板的精力，却让她无法再展示自以为是的管理艺术、感人心扉的家长情怀、以及掌握公司过多细节的力度。曾经无数人“借助下班时间可以去办公室汇报工作”，一方面员工表现自己多么敬业和富有责任，另一方面老板时刻可以了解到公司现状，连某个员工暗恋某个员工都逃不过老板的法眼，因这个法眼背后是有”无数眼线“构成的。 " ④ 彻悟 原来老板都需要安全感：需要人围着”汇报工作“，需要被人认可”很重要“，需要有人”上报情报“，缺失这种安全感就会失眠、茶不思饭不想。 【总结】 如果能够再来一次，就不会将管理做到95分，而是做到70分，留30分空间给老板。 "【蜗牛自画像：管理学硕士，曾任中外全球500强人力资源中高管，现任民营集团人事与运营副总裁】

主演：塞斯·梅耶斯/ Kaniehtiio Horn/ 布兰登·费舍/ 乔什·哈切森/ 安妮塔·布瑞姆
简介：地心历险记 一次神奇的地心探险，让拜尔德经历了一场奇妙的旅行。地心世界里的神奇遭遇，让多年后的他依旧激动不已----- " 美国海军少将拜尔德曾将自己二战时的日记公之于众。在他的日记中，有一段非常奇特的经历。拜尔德称，1947年2月，自己曾率领一支探险队由北极进入地球内部，发现了一个庞大的飞碟基地，基地里居住着拥有高科技能力的超人，还有这么多地面上已灭绝的动植物。而这奇特的经历，曾被美国政府长期封锁消息，以防外传。 " 1947年2月19日，拜尔德的探险队朝北方进行飞行探测。六分仪、指南针以及无线电通讯设备都正常。当他们到达707米的飞行高度时，东风带来轻微的震动；下降到518米时，飞机趋于稳定，随后震动再次开始；爬升到610米则又一切平稳。此时，拜尔德看到地面上覆盖着无尽的冰雪，分散成直线状，泛着微黄略带紫红色的光芒。拜尔德环绕着地面飞行了两圈，发现指南针和六分仪下停地旋转抖动，无法再测出飞行的方向。拜尔德接着往下看，发现地层上不再有冰雪，远处出现山脉。飞机爬升到900米高空的时候，遭遇强烈的震动。越过山脉，展现在拜尔德眼前的竟是一个绿色的山谷。山谷左侧是茂密的森林，中间有小溪流过。拜尔德的罗盘开始旋转，在两点之间来回摆动。拜尔德把飞机降至427米，向左急转，发现这里光线奇特，没有阳光。飞机降至305米时，拜尔德在望远镜中吃惊地发现了在地球上早已灭绝的猛犸象。这时，除了无线电通讯设施，其他的各种仪器都恢复正常。一座闪着彩虹色彩的城市赫然出现在拜尔德的面前。无线电发出的哗哗声中传出带着北欧或德语音调的英语，欢迎拜尔德的到来。拜尔德和无线电通信员受到了热诚的款待。他们登上没有轮子的车子，来到一座巨大的建筑物面前。拜尔德和无线电通信员喝到了可口的饮料。10分钟后，拜尔德独自进入了一架升降机，升降机在一扇巨大的门前停下来，门上有奇特的文字。拜尔德走进一间精致的房间，受到一群人的接待。这群怪人称，拜尔德现在所处的地下世界，名为“阿里亚尼”，这里的科技和文化要比地上世界先进数千年。他们之所以邀请拜尔德来到这里，是想向他传达地上世界可能 会走上自我毁灭的信息。谈话结束后，拜尔德与通信员就乘飞机离开了。在两架飞行器的引导下，他们升至823米的空中，最终平安返回基地。 " 1947年2月，拜尔德出席美国国防部的参谋会议时，将自己的经历向杜鲁门总统做了汇报，但有关方面要他严守秘密，不得向外人透露。1965年12月24日，拜尔德在日记中写道：“那块土地在北极，那个基地是一巨大的谜。” 飞碟来自何处 飞碟研究专家们认为，飞碟的来源大致可分为三类：外太空、内太空、未来的人形生物通时光隧道来访。而所谓的内太空即指地球本身，从地心至大气层均在此范围内。

主演：Yoshie Bancroft,康纳·德威莉,nm0249046 Lisa Edelstein,苏姗妮·福特,Donald Heng,Alexis Kellum-Creer,威尔·坎普,Rebecca Olson,瑞塔,詹妮弗·斯宾塞,Alison Thornton
简介：

主演：格利高里·派克,弗吉尼亚·梅奥,罗伯特·比提
简介：该片改编自英国畅销作家佛瑞斯特的最得意作品，描写了18世纪末到19世纪初霍恩布洛尔船长的海上传奇，刻画了一位正直、勇敢、智慧、富有冒险精神并时刻反思人生的船长形象，该书的系列作品到目前仍受到霍恩迷的支持，在国外亦有专门的网站和讨论区交流此作品。喜欢冒险作品和航海迷的朋友不可错过。

主演：吉拉育·拉翁马尼,帕查拉·奇拉锡瓦特,娜塔莎·劳佳姆,萨瓦特·博拉娜波拉特,Napat,甘·纯郝哇,Touchchavit,Tossaporn,Aungwara,奔弘·奔提维此弓,Tanat,Warinthorn,Parnp
简介：说到泰国的青春爱情喜剧片，可能大家首先想到的就是当初大火的《初恋这件小事》了，但实际上，除了这部电影，泰国的青春片中还有一些很不错的存在，今天小编就给介绍6部豆瓣评分7分以上的各有特色的泰国青春电影。 做个记号，片荒的时候这些电影也是不错的选择。 "初恋这件小事女主角 1.《季节变幻》豆瓣评分：7.8分 pom为了暗恋对象dao而选择了音乐学院，家人还以为他是读的医学院。为了能更接近dao，pom加入了古典乐团，却遇到了aom，在相处中aom被pom的纯真渐渐吸引。pom的打鼓天分被老师发掘，决心送他出国深造，但申请表必须要父亲签字。最后秘密暴露，pom做了一个令人惊讶的选择。 " 一个温馨而不刻意的故事，故事简单，画风平淡，正如我们的青春一般，以旁观者的眼光看去，你才会发现它曾经美好到令人窒息。虽然这部电影是在讲述暗恋和被暗恋，讲述迷茫和奋斗，但最终你会发现，它讲述的其实是关于青春的选择，一如那些我们已经做出选择的青春。 " 2.《音为爱》豆瓣评分：7.3分 童年时候的小贝邂逅过女孩小恩，但两人很快失去联系。直到几年后，小恩再次出现，此时的小贝为了向喜欢音乐的小恩证明自己的能力而准备和朋友一起组建一支乐队。就这样，小空小贝和艾克这三个毫无音乐功底的热血男孩开始了坎坷而令人成长的乐团之路。 " 音乐是该片的一个主要元素，再加上热血和友谊，一起在青春里绽放，或许时光终究会逝去，但你我的友情永远存在，这正是对青春最好的保留。 " 3.《荷尔蒙》豆瓣评分：7.5分 暑假里，一对竞争多年的邻居加好友，他们也是校内颇受女孩欢迎的一个组合，两人一起喜欢了上了一个女孩，此外还有痴迷某明星而决定学中文的女孩，为了追求漂亮女生而认真学习电影桥段的男孩，一群人在这个暑假里上演了一场温馨而搞笑的故事。 " 这是一部风格轻松的电影，剧情非常贴近实际，无论剧中的爱情或是搞笑，都是淡淡地感觉，而剧中的男女主角画风，只能用唯美来形容了。 " 4.《你好，陌生人》豆瓣评分：7.7分 泰国男生dak因失恋而踏上了去韩国的旅程。偶遇了背着男友偷跑来韩国参加好友的婚礼的may。may因为漏接男友电话而分手。同病相怜的两人一起踏上了旅途，慢慢从冤家慢慢聊成知己，就在情愫渐生之时，事情有发生了新的变化。 " 关于旅行，很多人热衷于它的一个重要原因，大概就是会在一个陌生的地方，遇见一段一个陌生的人，只凭借那一眼的感觉去开始一段美丽的爱情。这就是这部电影的故事，擦肩而过，亦可万年。 " 5.《亲爱的伽利略》豆瓣评分：7.9分 泰国女孩小樱和小棉结伴到欧洲修学旅行。身处他乡的两个女孩在彼此扶持下，一路走过了伦敦、巴黎和威尼斯。在旅行中，单纯柔弱的小棉逐渐坚强，并从失恋的阴影中走了出来，个性强烈的小樱逐渐学会理解并包容他人，而她所拥有设计才华也逐渐被挖掘出来。 " 这是一部讲述两个女孩青春成长的故事，离家、打工、遇见的人和事，有快乐有辛酸，但一切都在最后的重逢里，变得美好起来。 " 6.《初三大四我爱你》豆瓣评分：7.1 一个初三的男生和一个大四的男生，两人本来毫无交集，却因为分别喜欢上了一对姐妹花中妹妹和姐姐而相识。初三的这对恋人，情窦初开，对爱情充满了甜蜜的憧憬与想象。大四的这对，面临毕业走向社会，他们的抉择似乎拥有一种更理性的光辉。在风光旖旎的普吉岛上，兄弟俩和姐妹俩上演了浪漫的爱情故事。 " 这个名字比较引人遐想，大概是源于它只是一部小成本的片子，所以不得不多一些吸引人的地方。一部典型的帅哥美女的爱情电影，但片中的美丽风景和两人的单纯爱情非常值得一看。 "

主演：Holly Horne,安吉·K·亚当斯,阿迪娜·斯戴古,Bogdan Iancu,巴兹尔·伊登贝茨,Mihaela Mihut,Andromeda Godfrey,Ioachim Ciobanu,Howard Dell,Romulus Stoicescu,Andrei Ciobanu,Ela Prodan,Smile
简介：A teenager named Andrew transitions from a teenager into an adult.

主演：皮塞斯·钦,Chinnaro Soem,Sovann Tho,Jany Min,Hout Sithorn,Ok Sokha
简介：澎湃新闻记者 程晓筠 当地时间7月26日，第78届威尼斯电影节金狮奖主竞赛单元的片单揭晓，包括佩德罗·阿尔莫多瓦、保罗·索伦蒂诺、简·坎皮恩、保罗·施拉德等在内的多位名导的新作入选。 " 第78届威尼斯电影节海报 今年的威尼斯电影节，将以阿尔莫多瓦的参赛片《平行母亲》开幕，这部由佩内洛普·克鲁兹和米莱娜·斯米特主演的影片，围绕着同一天分娩的两位生活在马德里的女性展开。 " 《平行母亲》剧照 相比去年有八位女性导演的作品入围，今年则是减少到五位，分别是俄罗斯导演娜塔莉亚·梅尔库洛娃的《瓦尔克诺加夫船长的逃亡》、演而优则导的美国导演玛吉·吉伦哈尔的《暗处的女儿》、著名新西兰导演简·坎皮恩的《犬之力》、法国导演奥黛丽·迪万的《正发生》以及英国导演安娜·莉莉·阿米普尔的《蒙娜丽莎与血月亮》。 以地区来看，欧洲导演还是占据大半江山，有意大利导演保罗·索伦蒂诺的《上帝之手》、法国导演史蒂芬·布塞的《另一个世界》等作品入围。美国的参赛片仅有两部，较前几届相对弱势。 今年最大的看点在于来自南美国家的导演新作，包括曾凭借影片《来自远方》爆冷摘得金狮奖的委内瑞拉导演洛伦佐·维加斯的《盒子》、曾执导《杰出公民》的阿根廷导演组合加斯顿·杜帕拉特和马里亚诺·寇恩的《主竞赛》、在好莱坞发展的智利导演帕布罗·拉雷恩拍摄的戴安娜王妃的传记片《斯宾塞》。 而亚洲地区，今年仅有菲律宾导演埃里克·马蒂的犯罪题材影片《末日杀神2》入围。华语片则是连续两年无缘威尼斯主竞赛单元。 曾执导《阳光普照》的中国台湾导演钟孟宏的新作《瀑布》入围地平线单元，该片由贾静雯和王净主演。贾樟柯监制、柬埔寨导演卡维奇·尼昂（kavich neang）的《白色大厦》（white building）也入选了该单元。此外，中国内地00后导演罗润霄的作品《头绳，鸡蛋，作业本》入围短片竞赛单元。 " 《瀑布》剧照 第78届威尼斯电影节将于9月1日开幕，9月11日闭幕，为期11天。以韩国导演奉俊昊为首的评审团，将决定今年金狮奖的归属。 【主竞赛单元完整入围名单】 《平行母亲》（parallel mothers）- 开幕片 导演：佩德罗·阿尔莫多瓦（pedro almodóvar） 西班牙 《盒子》（the box） 导演：洛伦佐·维加斯（lorenzo vigas） 委内瑞拉 《反射》（reflection） 导演：瓦连京·瓦夏诺维奇（valentyn vasyanovych） 乌克兰 《上帝之手》（the hand of god） 导演：保罗·索伦蒂诺（paolo sorrentino） 意大利 《算牌人》（the card counter） 导演：保罗·施拉德（paul schrader） 美国 《瓦尔克诺加夫船长的逃亡》（captain volkonogov escaped） 导演：娜塔莉亚·梅尔库洛娃（natalya merkulova） 俄罗斯 阿列克谢·丘波夫（alexey chupov） 俄罗斯 《无踪可寻》（leave no traces） 导演：扬·p·马杜辛斯基（jan p. matuszynski） 波兰 《末日杀神2》（on the job: the missing 8） 导演：埃里克·马蒂（erik matti） 菲律宾 《我在这里笑》（qui rido io） 导演：马里奥·马尔托内（mario martone） 意大利 《怪人出街》（freaks out） 导演：加布里尔·梅内提（gabriele mainetti） 意大利 《斯宾塞》（spencer） 导演：帕布罗·拉雷恩（pablo larraín） 智利 《暗处的女儿》（the lost daughter） 导演：玛吉·吉伦哈尔（maggie gyllenhaal） 美国 《人间喜剧》（illusions perdues） 导演：泽维尔·吉亚诺利（xavier giannoli） 法国 《浮木》（sundown） 导演：米歇尔·弗兰克（michel franco） 墨西哥 《洞》（il buco） 导演：米开朗基罗·弗兰马汀诺（michelangelo frammartino） 意大利 《主竞赛》（official competition） 导演：加斯顿·杜帕拉特（gastón duprat） 阿根廷 马里亚诺·寇恩（mariano cohn） 阿根廷 《正发生》（l’événement） 导演：奥黛丽·迪万（audrey diwan） 法国 《拉丁美洲》（america latina） 导演：达米亚诺·迪诺森佐（damiano d'innocenzo） 意大利 法比欧·迪诺森佐（fabio d'innocenzo） 意大利 《犬之力》（the power of the dog） 导演：简·坎皮恩（jane campion） 新西兰 《另一个世界》（un autre monde） 导演：史蒂芬·布塞（stéphane brizé） 法国 《蒙娜丽莎与血月亮》（mona lisa and the blood moon） 导演：安娜·莉莉·阿米普尔（ana lily amirpour） 英国 责任编辑：程娱 校对：施鋆

主演：Steffi Kühnert,Milan Peschel,Talisa Lilly Lemke,Mika Seidel,Ursula Werner,Marie Rosa Tietjen,Otto Mellies,Christine Schorn,Bernhard Schütz,Thorsten Merten
简介： “像我这样的人，活着还有什么意义。你们所说的快乐，我丝毫没感觉，每天都在假装很开心，其实我只感到麻木，无力。我应该是不正常的，但我也不敢承认。爱的我的人都会离开我，我爱的人不理解我，什么都可以失去，什么都做不好，我自己真的很没用。每天晚上只有我一个人的时候，空虚感和黑暗吞噬了我。” 来自一位抑郁症患者的心情日记，不难看出隐藏在她内心的痛苦和挣扎...... 可能想不到这是出自一个爱笑爱玩的女孩子，性情温和，又富有耐心，即使面对挑剔的老板也从未有半句怨言..... " 抑郁，痛苦的开始。 在和她的交流中，我感受到她缺乏安全感，害怕失去，不敢信赖他人，在人际交往中也不敢做真实的自己，隐藏自己的人格。对生活抱着消极的态度，认为自己是异类，遇事习惯自我否定，自暴自弃。 前不久，她又一次选择服用安眠药自杀，朋友一度将她从死亡的边缘拉回，其实这就是抑郁的表现，抑郁感的只是痛苦的开始..... " 为什么有的人更容易抑郁？ 很多人以为，只有孤僻内向的人才会抑郁，事实上并非如此。抑郁与性格关系不大，却与人格息息相关。 抑郁是人们在日常生活中经常出现的一种不良情绪，几乎每个人在人生的某个时间段都经历过情绪低落、精力减退、兴趣下降等情绪状态，但这与具有临床意义的抑郁症有着本质的区别。 当我们遇到精神压力、生活挫折和痛苦境遇的时候，很容易产生不同程度的抑郁情绪。 " 有的人，在抑郁情绪得不到释放和缓解的情况下，长期处于痛苦和压抑的状态，最终引发抑郁症。 这类更易于患抑郁症或者深陷抑郁情绪的人并不能从表面察觉，他们有的人外表开朗乐观，内心却陷入思维困局，任由消极埋葬自己； 有的人待人和善，却习惯从自己身上找原因，独自消化负面情绪，找不到出口宣泄，一步步走进死局。 " 也许他们性格不同、职业不同、性别不同，但是都有同样的人格特点：不敢做自己，不敢满足自我的要求，忽略自己的真实感受。 拥有抑郁易感人格的人，就同如生活中更容易感冒发烧的人一样，也许表面上看起来健康，但是身体免疫能力比常人差一些。 " 最可怕的是，他们中的大部分会选择独自一人默默承受，当承受不了奔溃之时，往往会走向极端。 成年人的奔溃，不要再静悄悄。关注自己和家人的心理动态，早预防早治疗才是王道。 烦心困扰的时候，可以放下心来和我聊一聊~