现在女性压力很大，要实现自己的价值，要结婚，要工作，要生小孩，要教育小孩，要处理婆媳关系，处理婚姻关系，还有社交，以及个人的身材，容貌，心理焦虑！确实是很不容易。
在这个只看颜值和成就的社会里，且看她们怎么说！
某音一个综艺访谈节目《她的双重奏》，第一期是我最喜欢阿sa。她说话慢吞吞的，甜甜的，美美的。她虽然40多岁，但是依然少女感满满。没有结婚，没有生孩子，所以她自由，她轻盈，她美丽，她快乐。
她有明星的光环，她也有普通的家庭平凡的爱。说小时候因为想要去做头发，爸爸没有钱，她就哭着要去。然后她爸爸把自己的金手链卖掉了，带她去做头发。还有爱她的妈妈，去外面吃饭，都会让她点，妈妈都不点的。她很快乐，但是长大了就觉得，原来自己那么不懂事。妈妈是那么的爱她！
她也节约也不乱花钱。即便她有钱，也会用优惠券，牛仔裤也会穿十几年。也会选便宜的买。
你看，有时候，是因为别人有了一些天份，吸引到别人的关注，因此又了光环，所以她才更加的发光发亮。
但说到底，她们也是人，也有烦恼和爱，快乐！但是她们更清醒，请积极乐观！
第二期的鲍蕾我没看，因为感觉太自我，听着压抑。
第三期是邓萃雯。讲真，超喜欢她演的（巾帼枭雄）真的超爱这种女强人的角色。
其它的我都好像没有怎么看，但是很喜欢她。在最后她讲的，女人不能依赖别人，要独立，要相信自己在任何情况下都可以重新站起来。不要一味的觉得要有很多钱才快乐……真的，我准备录屏保存下来。真像一个长辈姨妈掏心窝的话。又像是一个导师…
第四期是麦子。哇，好美的仙女，那种极简，力量，线条，温柔与利索，艺术积聚一身的女孩。太美了。她两个孩子，好像是一个导演。可能是普通女人眼里的事业爱情家庭孩子四丰收的女人。
在讲到对女人哪一些需要引起关注的时候，她说：女性杂志。在以前的童话里都是命运魔法才让女孩遇到青蛙王子，野兽王子的。而男生的童话里都是勇敢，自信，坚强的引导。她说希望在以后的青少年读物中，能更多的去教会孩子所应该拥有的品质。
麦子是练舞蹈的吧，她说二胎的时候她决定考研。因为怀孕尿频要坚持到下课～那段时间很痛苦～生二胎后看到别人在在继续工作发光～很羡慕，然后二胎的到来，对老大的影响……等等！
就是在她身上也有我们普通人都有的一地鸡毛和一日三餐，她选择的是拼尽全力后的顺其自然。而焦虑，就让自我放松和努力来化解和替代。
第五期是胡杏儿。她是很知名的演员。节目中她帅气的发型和她美丽的妆容，在美丽的户外庄园绿色的印衬下，她好美。站起来像花儿一样，我都被她迷到了。如果我也有这样的身材，这样的轮廓……可不要太飒！
只是觉得在她回答黑盒子和白盒子问题的时候，反而觉得，这些问题让嘉宾有点不可思议或者费解。并不轻松，假装放松。也许别人根本就没有解决好焦虑，却被拉来聊焦虑～这可真是太让人焦虑了……
后面的就没有兴趣再看下去了……
我只是觉得，作为一个宝妈快10年的人来讲，当妈妈真的是太不容易了。这一路走来带娃的心酸崩溃，育儿，辅导等等～当妈不用考证，但是也真没几个人能认为自己可以拿满分毕业。也在学习着，进步着……当然也在被消耗着……
这是时代女性的问题根本没有得到解决。她们需要的不是励志，不是理解。而是确实的得到物质的支持或者精力的扶持。才可以顺利的度过这一段没有收入而且被不断消耗的时光。
她们不想要焦虑，也不想要河东狮吼，更不想当怨妇。只是，打开手机就会有不停的鸡汤灌进来：你要独立，你要瘦，你要美，你要搞钱，你不要让孩子做留守儿童，你不要……你不要……真的快烦死了。
所以要有屏蔽力，有钝感力，要好好的和自己相处。爱自己，找到自己的兴趣与专长。尽力的寻求实现自己价值的方向。
在杨天真的节目里有一期，一个男性心理咨询师说：在当妈妈的这些年里，一定要给自己一个规划。xx年以后，孩子们长大了，我依然有一个技能，能支撑自己的生活，有能力去接住一个机会。这是很重要的。
大女儿在读一年级的时候，我给她报了写字班，突然发现这个老师好熟悉。想了很久，原来，她是孩子在某爱婴坊的工作人员。那时候记得她是在每天坚持练字。现在做了写字老师。
她给我很好的启发，你看，孩子小的时候，她赚的是母婴少，孩子大了，她赚的是教学的少。
所以重要的不是我们是妈，不可行因为孩子的借口就阻止了自己的进步。孩子都在每天学习进步，当妈妈的为什么不呢？
放下一切的执拗，偏见。与自己和解，累了就休息，饿了就吃。在照顾好一切的同时，不要忘记做自己！
女性不需要鸡汤，女性本身就是社会的鸡汤！
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